Verbundenheit und Sicherheit
Wusstest Du, dass die obersten Prioritäten Deines Nervensystems Verbundenheit und Sicherheit sind? Wie sieht es bei Dir aus? Wie verbunden und sicher fühlst Du Dich tatsächlich im Leben?
Mit meinem dreimonatigen Onlinekurs zum Thema Nervensystem möchte ich Dir beides schenken. Ein Höchstmaß an Verbundenheit und Sicherheit. Gleichzeitig. Du lernst hier Dein Nervensystem grundlegend kennen und erfährst, wie Du es regulieren kannst.
Ich kann es kaum erwarten, mit Dir zusammen loszulegen.
Die Arbeit an und mit meinem eigenen Nervensystem hat alles für mich verändert. Zum positiven! Und Du kannst das genauso schaffen!
Was bringt mir der Onlinekurs Nervensystem?
Dein Unterbewusstsein steuert über Dein Nervensystem 95 % Deiner Handlungen, Gedanken und Emotionen. Ohne dass Du Dir dessen bewusst bist und ohne dass Du es beeinflussen kannst.
Durch das tiefe Verständnis für Dein eigenes Nervensystem bekommst Du plötzlich Zugang zu diesen unbewussten Teilen in Dir. Du kannst nicht nur Dein Stresslevel massiv runterfahren und endlich den Überlebensmodus beenden, sondern auch anfangen, Deine Zukunft ganz bewusst positiv zu gestalten.
Der Onlinekurs ist also ideal für Dich, wenn Du:
- Dich oft getriggert fühlst und mit Überforderung, Angst, Sorgen und Zweifeln auf Dein Leben reagierst.
- Schwierigkeiten damit hast, gut für Dich selbst zu sorgen und gesunde Grenzen zu setzen.
- Dich verändern möchtest, aber das Gefühl hast, festzustecken.
- Dich von Deiner Vergangenheit verfolgt fühlst und Deine Zukunft als zu unsicher und beängstigend wahrnimmst.
- in Deinen Beziehungen immer wieder vor den gleichen Herausforderungen stehst und Nähe und Vertrauen nur schwer leben kannst.
- häufig krank bist und an diffusen körperlichen Symptomen leidest.
- es als herausfordernd empfindest, Dich selbst anzunehmen, wertzuschätzen und zu lieben.
Ablauf des Onlinekurses
Der Onlinekurs geht insgesamt über einen Zeitraum von drei Monaten. Wir starten am 1. April 2023.
Jeden Monat gibt es eine Session mit theoretischen Inhalten und eine weitere Session, die sich der Praxis widmet.
Alle Themen bauen aufeinander auf und machen es Dir möglich, Dein Nervensystem von Grund auf zu verstehen und regulieren zu lernen.
Du hast die Möglichkeit, Dir die drei Monate als Komplettpaket zu buchen (was ich hochgradig empfehle), oder einen einzelnen Monat herauszupicken, der Dich besonders betrifft oder interessiert.
In beiden Fällen nehme ich Dich sehr gerne in unsere WhatsApp Gruppe auf.
1. April 23: KickOff – wir starten gemeinsam in den Kurs (circa 30 Minuten)
11. April 23: Mein Nervensystem verstehen und regulieren lernen
25. April 23: Praktische Methoden zur Selbstregulation
Jeweils 19 Uhr, Dauer circa 75 bis 90 Minuten
16. Mai 23: Mein Nervensystem in Beziehung zu anderen
30. Mai 23: Co-Regulation lernen (Praxiseinheit)
Jeweils 19 Uhr, Dauer circa 75 bis 90 Minuten
13. Juni 23: Mein Nervensystem und meine Gesundheit
27. Juni 23: EFT, Stressreduktion, Präventive Arbeit am Nervensystem (Praxiseinheit)
Jeweils 19 Uhr, Dauer circa 75 bis 90 Minuten
Zusätzlich zu den beiden Zoom-Sessions gibt es eine WhatsApp Gruppe. Darin kannst Du mir und auch den anderen Teilnehmern von Deinen Fortschritten erzählen, Fragen stellen, Dich vernetzen und austauschen. Wir gehen den Weg alle gemeinsam.
Ich kann nicht immer live dabei sein. Was nun?
Wie immer gibt es auch beim Onlinekurs Nervensystem jeweils Videoaufzeichnungen aller Sessions. Du bekommst sie jeweils spätestens 24 Stunden nach dem Livetermin zur Verfügung gestellt.
Wie kann ich teilnehmen?
Der Onlinekurs Nervensystem geht insgesamt über drei Monate. Vom 1. April bis 30. Juni 2023. Du kannst frei wählen, ob Du nur an einem einzelnes Monat teilnehmen möchtest, oder die komplette Reise mit mir und all den anderen Teilnehmerinnen machst.
Du möchtest einen Monat lang dabei sein? Here you go! Die Whatsapp Gruppe steht Dir ebenfalls für 30 Tage offen. Dieses Angebot gilt nur bis 31. März 2023.
Du möchtest Dein Nervensystem von Grund auf verstehen und regulieren lernen? Dann sei 3 Monate mit dabei. Geschenk inklusive. Ab 1. April steigt der Preis auf 175 €.
Bist Du Dir noch unsicher und brauchst meine persönliche Beratung?
Falls Du mit mir ein persönliches Gespräch führen möchtest – entweder zum Onlinekurs Nervensystem oder einem anderen Thema – kannst Du Dir hier einen kostenloses 15-minütigen Termin buchen. Ich bin gerne für Dich da.
FAQ
zum Onlinekurs Nervensystem
Nein, Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse und auch keine bestimmte körperliche Fitness. Wir starten mit den Basics.
In den ersten fünf Schwangerschaftsmonaten rate ich Dir von einer Teilnahme ab. Danach bist Du herzlich willkommen.
Das ist kein Thema. Du kannst ohne Kamera und auch ohne Mikrofon ganz im Verborgenen an der Livesession teilnehmen. Du machst diesen Kurs nur für Dich.
Nein, das kannst Du halten, wie Du magst. Es ist einfach ein zusätzlicher Raum für Dich um zu lernen und Dich auszutauschen.
Nein. Gib Dir selbst die Chance, Dich auf Inhalte einzulassen, die Dir im ersten Moment nicht zusagen oder Dich triggern. Anders kannst Du nicht wachsen und Dich nicht verändern.