von selbstzweifel zu selbstliebe
Hi, ich bin Tanja - Coach & Autorin - und ich freue mich so sehr, dass Du hier bist. Mit allem was Dich ausmacht, Licht und Schatten. Ich weiß, da ist eine leise Stimme in Dir, die MEHR will. Mein Ziel ist Deine Freiheit. Dein höchster Ausdruck in einem gesunden (nicht krankhaft schlanken) Körper. Ich stehe für Frauen ein, die lange zurückstecken und Zurückhaltung leben mussten und jetzt WIRKLICH hungrig nach Leben sind. Starte direkt mit meinen kostenlosen Minikurs und mach Dich auf den Weg!
Du und ich?
Dein Aufblühen ist meine Mission. Ich sehe Dich in Deiner höchsten und kraftvollsten Version. Lass uns gemeinsam Deinen Körper, Deine Emotionen und Deine Energie aufs nächstes Level bringen. Dann gehst Du Dir endlich selbst aus dem Weg. Du wirst erstaunt sein, wie gesund, vital und lebensfroh Du Dich fühlst, sobald Du Dich und Dein System in der Tiefe verstehst. Du bekommst die Tools an die Hand, die tiefgreifende Veränderungen ermöglichen, statt nur an der Oberfläche zu kratzen. Du bist bereit dafür!
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Körper.Liebe 2023
Es ist so weit. Mein Körper.Liebe Onlinekurs geht in die zweite Runde. Wir setzen für den nahenden Sommer einen neuen Standard für uns und unseren Körper. Dieses Jahr wirst Du Dich freier und verbundener mit Dir selbst fühlen, als jemals zuvor. Es ist an der Zeit, die Selbstablehnung zu beenden. 2023 wird Selbstliebe großgeschrieben. Und zwar nicht als geistiges oder mentales Konzept, sondern als gelebte Realität. Bist Du bereit?
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Körper.Liebe 2023
Körper.Liebe 2023 - die Reise geht weiter!
Bereits im vergangenen Jahr gab es ...
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Wie kann ich Dir jetzt gerade weiterhelfen?
Mein kostenloser Minikurs schafft Dir eine neue Basis für Deine ganzheitliche Gesundheit. Podcast sind Dein Ding? Dann hör kostenlos in meinen rein. Du möchtest tiefer gehen? Dann ist vielleicht ein Coaching oder einer meiner Onlinekurse genau das richtige für Dich.
Kostenloser Minikurs: Drei Strategien für Deine ganzheitliche Gesundheit
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Kostenloser Minikurs: Drei Strategien für Dich Du wünscht Dir endlich mehr Gesundheit, Wohlbefin...Detail
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Nahrungsergänzungsmittel: Mein Statement
18. Mai 2023
Nahrungsergänzungsmittel: Ja oder nein?
Nahrungsergänzungsmittel sind ein heiß diskutiertes Thema. Vielleicht hast auch Du Dir schon viele Gedanken darüber gemacht?Ich möchte heute mit d... 
Emotionales Essen auflösen: Schlüsselelement
4. Mai 2023
Emotionales Essen – auch Dein Kryptonit?
Nicht nur Supermann hat mit Kryptonit zu kämpfen, sondern ab und an auch wir. Emotionales Essen kann ein gutes Beispiel dafür s... 
Ich schaffe es nicht – kraftvoll kapitulieren
6. Februar 2023
Wie jetzt? Kapitulieren?
Ja, genau. Kapitulieren. Freiwillig.
Vielleicht ist das die Lösung nach der Du schon so lange suchst.
In meinen Coachings begegne ich immer wieder Frauen, di... Tägliche Inspiration
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