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Pilates am Abend – VHS Fichtelgebirge

Mon-01-18 20:00 - 21:00
Egerland Kulturhaus
Address: Egerland Kulturhaus, Fikentscherstraße 24, 95615 Marktredwitz

Für Teilnehmende ohne Pilates-Erfahrung.
Mit dem Namen “Pilates” verbindet sich ein Trainingsprogramm, das wesentlich auf die Muskulatur der Körpermitte zielt, aber trotzdem Arme und Beine mit einbezieht. Unser Kurs sucht den sanften Einstieg in diese Methode und lässt Sie schon nach kurzer Zeit ein verbessertes Körpergefühl erleben. Und weil wir in einer entspannten Atmosphäre üben, kommt auch der Geist ein Stück weit zur Ruhe.

Kursort: Egerland Kulturhaus, 95615 Marktredwitz
Kursbeginn: 15.01.2018, 20 – 21 Uhr, 10x
Kursgebühr: 54, 50 €
Anmeldung

 

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