Beschreibung
Souverän durch stürmische Zeiten
Der Businessalltag stellt unser Nervensystem oft vor Herausforderungen. Insbesondere dann, wenn
es nicht nach Plan läuft oder während einer betrieblichen Wachstums- und Entwicklungsphase.
- Ausbleibende Kunden, Buchungen oder Verkäufe
- Unzufriedene Klienten
- Der nächste große Launch
- Angebote und Produkte, die weiterentwickelt werden möchten
- Unsicherheit über die nächsten Schritte
- usw.
Ich bin mir sicher, das alles – und noch viel mehr – hast auch Du bereits erlebt.
Was passiert in solchen Phasen?
Neben den Herausforderungen im Betrieb trifft es einen immer auch persönlich als Mensch. Wir zweifeln an uns selbst, fühlen uns schwach und verletzlich statt selbstbewusst und souverän.
Manchmal fühlt es sich so an, als würde im Inneren ein Kartenhaus zusammenfallen. Die Auswirkungen sind dann neben kreisenden Gedanken, Zweifeln und Ängsten oft auch körperlich
spürbar.
- wir schlafen schlecht
- wir neigen zu emotionalen Essen und anderen Mechanismen um uns zu beruhigen
- wir sind überreizt
- es kann zu Angstsymptomen wie Herzrasen, Schwindel, Kreislaufproblemen, trockenen Mund, Zittern usw. kommen
- gute Kommunikation wird schwierig bis unmöglich
- kreative Prozesse kommen zum Erliegen
- Zukunfts- und lösungsorientiertes Denken wird negativ beeinträchtigt
Das alles sind oftmals keine Anzeichen für Schwäche oder mangelnde Führungsqualitäten (!), sondern ein Signal für ein schlecht reguliertes Nervensystem. Wir hängen im Kampf-oder-Flucht-Modus fest. Hier ist es schwer klare, fokussierte und vor allem kreative Lösungen zu finden.
It´s time to get your boldness back!
Kraftvoll entspannt führen
Gemeinsam erforschen wir die Funktionsweise des Nervensystems und erlernen Techniken, um uns in turbulenten Zeiten zu stabilisieren und zu regulieren. Durch die Kombination von Mindsetarbeit und Körperbewusstsein können neue Verhaltensmuster tiefgreifend etabliert und nachhaltig gelebt werden.
Ich gebe Dir in diesem 90-minütigen Kurs neben theoretischen Inhalten meine wirksamsten praktischen Methoden an die Hand, die ich seit Jahren selbst praktiziere.
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BBZukunft2024
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