
Ich schulde Dir
Durchbrich den Kreislauf aus Schuld und Scham Hast Du das Gefühl, anderen Menschen etwas schuldig zu sein? Schuldest Du es ihnen, Dich um sie zu kümmern? Schuldest Du es ihnen, immer da zu sein? Schuldest Du es ihnen, ruhiger, angepasster, leiser, einfach anders zu sein, als Du es nun mal bist? Dieses Thema kann sehr viele verschiedene Formen annehmen und sich ganz unterschiedlich in Deinem Leben zeigen. Was aber häufig daraus entsteht ist folgendes: Damit Du die Verbindung zu diesen Menschen nicht verlierst (also, damit Du immer noch geliebt wirst und immer noch als liebensWERT betrachtet wirst) stellst Du Dich hinten an und passt Dich an die Bedürfnisse anderer an. Das ist vor allem dann problematisch, wenn Du Dich zusätzlich schwer damit tust, Grenzen zu ziehen und Deine Bedürfnisse zu…