Symbiose. Replay

Symbiose. Teil 1

Hier findest Du die Aufzeichnung des ersten Teils von Symbiose.

Symbiose. Teil 2

Hier nun der zweite Teil. Neben einer kurzen theoretischen Einführung, findest Du hier eine Atemübung um Dein Nervensystem zu beruhigen, eine Somatic Release Übung und eine Meditation.

Die Meditation erhältst Du in Kürze auch noch als Audiodatei

Dazu werde ich Dir die Meditation in hoher Qualität einsprechen. 

Hast Du Fragen? Melde Dich jederzeit bei mir!