Endlich wieder kraftvoll entspannt fühlen

Kraftvoll entspannt – diesem Zustand bist Du mit meinem Gruppencoaching einen deutlichen Schritt näher. Tauche zusammen mit vielen anderen in die unfassbar faszinierende Welt Deines Nervensystems ein und hol Dir Deine Kraft und Souveränität zurück. Die Entspannung für Dein gesamtes System bekommst Du on top dazu.

Ablauf des Kurses

Dieser Kurs läuft über einen Gesamtzeitraum von drei Monaten.

Das hier ist Dein Ticket für eine 30-tägige Mitgliedschaft. Du kannst dabei frei auswählen, an welchem Monat Du teilnehmen möchtest.

Hier der genaue zeitliche Ablauf, mit den jeweiligen Themen:

Kickoff : 1. April 23, 19 Uhr: Einführung (circa 30 Minuten)

11.4.23: Mein Nervensystem verstehen und regulieren lernen.

25.4.23: Praktische Methoden zur Selbstregulation

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16.5.23: Mein Nervensystem in Beziehung zu anderen

30.5.23: Co-Regulation lernen (Praxiseinheit)

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13.6.23: Mein Nervensystem und meine Gesundheit

27.6.23: EFT, Stressreduktion, Präventive Arbeit am Nervensystem (Praxiseinheit)

Uhrzeit jeweils 19 Uhr, Dauer jeweils 75 bis 90 Minuten

Zusätzlich bist Du während Deiner Mitgliedschaft Teil unserer Whatsapp Gruppe zum gegenseitigen Fragen stellen, unterstützen und vernetzen.

Möchtest Du alle drei Monate buchen?
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