Beschreibung
Plötzlich verändert sich Dein Körper und Du fragst Dich vielleicht: „Was ist nur los mit mir?“
Schlafprobleme, Erschöpfung, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen oder das Gefühl, nicht mehr ganz Du selbst zu sein, können verunsichern. Doch Dein Körper arbeitet nicht gegen Dich. Er kommuniziert mit Dir.
In dieser Masterclass erfährst Du, welche Rolle Deine Hormone in der Perimenopause spielen, warum sich Dein Körper in dieser Lebensphase verändert und welche Zusammenhänge Du kennen solltest.
Gemeinsam mit Heilpraktikerin Charlotte Döllinger werfen wir einen verständlichen Blick auf die hormonellen Prozesse dieser besonderen Übergangsphase. Anschließend schauen wir darauf, warum Hormone nicht isoliert betrachtet werden können: denn Dein Lebensstil, Deine Ernährung, Deine Bewegung, Dein Stresslevel und Dein Nervensystem beeinflussen maßgeblich, wie Dein Körper mit den Veränderungen umgeht.
Diese Masterclass schenkt Dir Klarheit, Verständnis und konkrete Impulse, damit Du Deinen Körper nicht länger bekämpfen musst, sondern wieder lernst, mit ihm zu arbeiten.
Für Frauen, die verstehen möchten, was in ihrem Körper passiert und die ihre Perimenopause bewusst und gestärkt gestalten möchten.
Wann: 30.07.26, 19 Uhr
Als Expertin wird Heilpraktikerin Charlotte Döllinger, spezialisiert auf Frauenheilkunde mit dabei sein.
Außerdem bekommst Du ein ausführliches Workbook, um Dein neues Wissen in den Alltag mitnehmen zu können.
Nach dieser Masterclass wirst Du…
✨ besser verstehen, was sich in Deinem Körper während der Perimenopause verändert und warum plötzlich Beschwerden auftreten können, die Du vorher nicht kanntest.
✨ erkennen, welche Rolle Deine Hormone als Botenstoffe spielen und warum sie Einfluss auf so viele Bereiche Deines Wohlbefindens haben.
✨ verstehen, warum Dein Körper nicht „gegen Dich arbeitet“, sondern versucht, mit Dir zu kommunizieren.
✨ die Zusammenhänge zwischen Hormonen, Ernährung, Bewegung, Stress, Schlaf und Deinem Nervensystem erkennen.
✨ neue Möglichkeiten kennenlernen, wie Du Deinen Körper in dieser Lebensphase gezielt unterstützen kannst.
✨ aufhören, Dich für Deine Veränderungen zu verurteilen, und beginnen, mit mehr Verständnis und Selbstfürsorge auf Dich zu schauen.
✨ wertvolle Impulse mitnehmen, die Du direkt in Deinen Alltag integrieren kannst.
Diese Masterclass ist Dein erster Schritt, um aus Unsicherheit wieder Klarheit zu gewinnen und Deine Perimenopause nicht als Problem, sondern als Einladung zu einer neuen Verbindung mit Dir selbst zu erleben.
Nach Deinem Kauf bekommst Du in einer separaten Email den Zugangslink zur Masterclass und alle weiteren Infos zum Ablauf.
Wir freuen uns unendlich, dass Du dabei bist!
Herzensgrüße
Tanja + Charlotte
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