Zurück zu Dir
Du verstehst endlich, was in Deinem Körper passiert, hörst auf, gegen Dich zu kämpfen und findest (zurück) in Deine Kraft, Klarheit und
Verbindung zu Dir selbst.
Du spürst, dass sich etwas verändert. Dein Körper reagiert anders.
Du bist müder, schneller gereizt, nimmst zu obwohl Du nichts „falsch“ oder anders machst.
Und vielleicht kennst Du diesen Gedanken:
„Ich erkenne mich irgendwie selbst nicht mehr wieder.“
Willkommen in der Perimenopause!
Diese Zeit ist nicht einfach nur eine Phase, die Du „durchstehen“ musst.
Sie ist eine Einladung.
Eine, die Dich zwingt, hinzuschauen, Dich selbst ernster zu nehmen und Dich neu kennenzulernen.
In der „Perimenopause Journey“ begleite ich Dich durch genau diesen Prozess der Veränderung.
Nicht oberflächlich.
Nicht mit schnellen Tipps.
Sondern so, dass Du wirklich verstehst, was in Dir passiert.
Körperlich, emotional und auf einer tieferen Ebene.
Ich wünsche mir für Dich, dass Du Dir durch die Inhalte selbst besser helfen kannst.
Was erwartet Dich?
Ich habe 10 tiefgehende Masterclasses zu folgenden Themen für Dich vorbereitet:
- Gewichtszunahme & Körperveränderung – 21. Mai 2026, 19 Uhr
- Erschöpfung & Energieverlust – 11. Juni 2026, 19 Uhr mit Charlotte Döllinger (Heilpraktikerin)
- Schlafstörungen – 09. Juli 2026, 19 Uhr
- Hormonelles Verständnis – 30. Juli 2026, 19 Uhr mit Charlotte Döllinger (Heilpraktikerin)
- Heißhunger & emotionales Essen – 03. September 2026, 19 Uhr
- Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit & Wut – 24. September 2026, 19 Uhr
- Identität & Selbstbild – 15. Oktober 2026, 19 Uhr mit Julia Noack Bewusstseinmentorin für Energie & Hochsensibilität, Yogalehrerin
- Grenzen setzen & für Dich losgehen – 05. November 2026, 19 Uhr
- Weiblichkeit, Selbstwert & Attraktivität neu definieren – 26. November 2026, 19 Uhr mit Julia Noack Bewusstseinmentorin für Energie & Hochsensibilität, Yogalehrerin
- Integration & Dein bewusster Neustart – 17. Dezember 2026, 19 Uhr
Somit werden ganzheitlich die häufigsten Symptome der Perimenopause durchleuchtet. Alle Masterclasses sind miteinander verbunden und greifen auch die jeweils anderen Themen mit auf. Du bekommst nicht nur Infos, sondern echte Unterstützung bei der Umsetzung in Deinem Alltag.
Du kannst live dabei sein und Deine Fragen stellen und Dir im Nachgang die Aufzeichnungen anschauen. So oft Du willst.
Somit kannst Du die Inhalte flexibel in Deinem Tempo durcharbeiten.
Wichtig: Die Teilnehmerinnenzahl ist stark begrenzt, denn ich möchte Dich individuell begleiten und Dir die Möglichkeit geben, Deine persönlichen Lösungen zu finden.
Dein Invest
Hol Dir jetzt die volle Unterstützung zum Preis von 395 €:
Du bekommst dadurch Zugang zu allen 10 Masterclasses und sämtliche Aufzeichnungen.
Möchtest Du in Raten bezahlen? Schreib mir einfach, wir finden eine Lösung, die für Dich passt.
Du kannst aber auch jedes Thema einzeln für 59 € buchen:
Zusätzlich bekommst Du im Anschluss an den Livetermin die Aufzeichnung Deiner gebuchten Masterclass.
Bonus für Dich
Als Bonus sind bei bestimmten Themen zusätzlich Expertinnen dabei:
Charlotte Döllinger, Heilpraktikerin, mit Spezialisierung auf Frauenheilkunde, chronische Erschöpfung und Darmgesundheit.
Am 11.6.26 zum Thema „Erschöpfung“ und am 30.7.26 zum Thema „Hormone“.
Julia Noack, Bewusstseinmentorin für Energie & Hochsensibilität, Yogalehrerin.
Am 15.10.26 zum Thema „Identität und Selbstbild“ und am 26.11.26 zum Thema „Weiblichkeit“.
Für wen ist die Perimenopause Journey?
Für Dich, wenn Du…
- spürst, dass Dein Körper sich verändert und Du nicht verstehst, warum
- aufhören willst, gegen Dich selbst zu kämpfen
- Dich wieder klar, kraftvoll und verbunden fühlen möchtest
- bereit bist, tiefer zu schauen – nicht nur an der Oberfläche zu bleiben
Das ist KEIN Programm für Dich, wenn...
- Du nur schnelle „Abnehmtricks“ oder oberflächliche Lösungen suchst
- Du nicht bereit bist, Dich selbst ehrlich anzuschauen
- Du hoffst, dass sich etwas verändert, ohne dass Du etwas veränderst
Du musst da nicht alleine durch
Die Perimenopause kann eine knallharte Herausforderung sein. Aber Du musst es nicht alleine schaffen.
Wenn Du spürst, dass jetzt der Moment ist, Dich selbst wieder an erste Stelle zu setzen,
dann ist diese Reise für Dich.
Ich kann es kaum erwarten, Dich auf Deinem persönlichen Weg zu unterstützen.
Herzensgrüße
