Holistic Coaching

Holistic Coaching - für Deine ganzheitliche Gesundheit

Wir Menschen sind komplexe und multidimensionale Wesen. Unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ruht auf vielen verschiedenen Säulen, die für eine Genesung oder tiefe Regeneration alle beachtet werden müssen. Sonst können sich keine nachhaltigen und vor allem positiven Veränderungen einstellen. 

Das Zusammenspiel zwischen unserem Körper, unserer Energie, unseren Emotionen und der Natur, die uns umgibt, stellen für mich die Basis meiner Arbeit dar. 

Ohne unseren Körper könnten wir hier auf der Erde nichts tun und nichts bewirken. Gar nichts. Es ist Zeit ihn wieder als das zu sehen, was er ist. Ein Wunderwerk, gemacht um uns ein Leben voller Abenteuer, Wunder und Kraft zu ermöglichen. 

Den meisten von uns fehlt es am nötigen Wissen und an den richtigen Tools um den Körper wirklich gesund und leistungsfähig zu halten. Dies soll und wird durch mein Coaching anders werden.

Und wenn wir sogar noch unser Gehirn und unser Nervensystem mit an Board holen, wird es richtig spannend. Bereit?

Mein Holistic Coaching ist genau das richtige für Dich, wenn Du bereit bist, Deine eigenen Begrenzungen zu sprengen und Deine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen. 

wichtige Informationen rund um das Holistic Coaching:

  • online oder vor Ort möglich
  • Lifestyle – und Erdungs – Basics als PDF
  • Journaling Fragen für Deine eigenständige Weiterarbeit über das Coaching hinaus

Hier kann Dir mein Holistic Coaching helfen:

  • Du hast eine lange Diätvergangenheit hinter Dir und möchtest endgültig aus diesem ewigen Kreislauf aussteigen
  • Du leidest unter Heißhunger(attacken)
  • Du neigst immer wieder zu emotionalen Essen
  • Dein Essverhalten schadet Dir mehr, als es Dir nutzt
  • Du fühlst Dich permanent unwohl in Deinem Körper
  • Dein Wohlbefinden ist sehr eng mit Deinem Körpergewicht verknüpft
  • Dein Essverhalten und Dein Körpergefühl grenzen Deine Lebensfreude massiv ein
  • Du fühlst Dich unwohl dabei, in Gesellschaft anderer frei über Deine Nahrungsmittelauswahl zu entscheiden
  • Dein Essverhalten belastet Deine Beziehungen und Deine Leistungsfähigkeit
  • Du fühlst Dich körperlich nicht fit, gesund und/oder leistungsfähig
  • Du leidest unter Schmerzen, diffusen Symptomen und/oder Wohlbefindlichkeitsstörungen
  • Du leidest immer wieder unter Entzündungen im Körper
  • Du bist schnell überreizt
  • Du kannst nur schlecht regenerieren und leidest unter Schlafstörungen 
  • Dir fehlt eine gute Bewegungsroutine
  • Du kannst Dich nur schwer konzentrieren und/oder fokussieren

Vereinbare einen Termin

Ich freue mich sehr darauf, Dich auf Deinem Weg zu unterstützen. 

Preis pro Sitzung (60 Minuten): 125 €
Pakete und Rabatte möglich!

Falls Du noch Fragen hast, oder Dir direkt einen Termin buchen möchtest, schreib mir einfach.